Праздники без зубной боли: как сохранить зубы в новогодние застолья

Праздничные риски для зубов предсказуемы: сколы об орехи и карамель, «сахарный марафон» из конфет и газировки, ночные застолья без чистки зубов и обострения того, что «терпелось» весь год. Правила простые: твёрдое не грызть, сладкое — залпом а не весь день, чистку не пропускать, а проблемные зубы долечить до праздников.

Первые рабочие дни января — традиционно «горячие» у стоматологов: боль, сколы и слетевшие коронки приходят с каникул. Разберём, как не попасть в эту статистику.

Главные враги за праздничным столом

1. Орехи в скорлупе, карамель, сухари. Чемпионы по сколам — особенно для зубов с большими пломбами. Правило: всё, что твёрже яблока, не грызём. Если скол случился — сохраняйте фрагмент и звоните врачу.
2. Лёд в напитках — грызть лёд любят и взрослые: микротрещины эмали обеспечены.
3. Ириски, нуга, «коровка» — вытягивают пломбы и временные коронки буквально.
4. Сахарный марафон. Конфеты «по одной, но весь день» + сладкая газировка — непрерывная кислотная атака. Лучше десерт после застолья, чем конфетница в свободном доступе.
5. Вино и шампанское — кислые напитки; «по глотку весь вечер» эрозирует эмаль. Вода рядом с бокалом решает.
6. Ночные застолья без чистки. Уснуть с «сахарным» ртом — подарок бактериям на всю ночь. Щётка перед сном — нерушимое правило даже 1 января.

Подготовка: почему до праздников — умнее

Каникулы — стресс-тест для зубов «на грани»: глубокий кариес, старые пломбы, недолеченные каналы выбирают для обострения именно застолья. Осмотр за пару недель до праздников снимает эти мины — почему декабрь у стоматологов «месяц профилактики», рассказали отдельно.

Отдельный пункт — профгигиена до праздников: чистые зубы и свежая улыбка к фотосессиям, а заодно врач заметит проблемные места.

Если зуб заболел в праздники

• Обезболивающее по инструкции, прохладные полоскания, исключить раздражители. Ночной приступ — по инструкции «болит зуб ночью».
• Не греть, не пить антибиотики «наугад», не прикладывать таблетки к десне.
• Звоните нам: клиники «МаксиДент» работают ежедневно с 8:00 до 21:00 — включая праздничные дни по графику клиник. +7 (3532) 48-72-63 — при острой боли постараемся принять в день обращения.

Мини-чек-лист праздничного стола

• орехи — очищенные, лёд — не грызть;
• сладкое — после еды, а не вместо неё;
• вода — рядом с вином и газировкой;
• зубочистки — нет, нить/флоссер — да;
• щётка перед сном — без исключений;
• телефон клиники — в записной книжке.

Частые вопросы

Работают ли стоматологи в новогодние праздники? «МаксиДент» принимает ежедневно 8:00–21:00; график на праздничные дни уточняйте по телефону +7 (3532) 48-72-63.

Слетела коронка за столом — что делать? Сохранить, не приклеивать самостоятельно, записаться на фиксацию в ближайшие дни. Жевать этой стороной — нельзя.

Застряло между зубами и не выходит? Нить, а не зубочистка и не иголка. Не вышло — врач извлечёт за минуты, заодно проверит, почему там застревает.

Можно ли «разгрузить» зубы после праздников? Лучший «детокс» — вернуться к режиму: чистка, нить, вода вместо сладких напитков и профгигиена в январе.

Долечите — и празднуйте спокойно

Запишитесь на осмотр в «МаксиДент» до праздников: полчаса профилактики против каникул с зубной болью. Оставить заявку — перезвоним за 5 минут.